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Eu sou, Cristina Aparecida Cara (Cris Luz Do Sol) Terapeuta naturopata e Esteticista com formação no Senac, tenho por objetivo o tratamento da mente, corpo e alma e também proporcionar a você momentos de relaxamento, beleza e bem estar. Visualize abaixo os tipos de tratamentos, escolha o que mais lhe agradar e agende seu horário! Entre em contato: WhatsApp (11) 97426-3770

sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Dicas sobre flacidez!!!


Flacidez corporal e facial como cuidar?

Esse pesadelo estético pode aparecer de diferentes maneiras no nosso corpo e no nosso rosto: após dietas rígidas (quando a pessoa perde muito peso rápido), depois da gravidez ou com a idade avançada. Não tendo como evitar (um dia ela vai chegar, faz parte da vida) pelo menos temos que minimizar e retardar ao máximo o seu aparecimento. Para começar é importante: exercícios físicos, boa alimentação, proteção ao sol, tomar bastante água, dormir bem e evitar hábitos de vida que envelhecem (como cigarro e alcool).

Existem dois tipos de flacidez Corporal e facial :

Muscular (Músculo): profunda proveniente do desgaste das fibras musculares. Para a flacidez muscular o melhor tratamento são os exercícios físicos, especialmente a musculação e os exercícios localizados, uma dieta balanceada rica em proteínas que é o principal ingrediente para os músculos. 

Tecidual (pele): superficial que resulta na desorganização progressiva das fibras de colágeno e elastina presentes na pele. Ambas podem ocorrer ao mesmo tempo (o mais comum) ou de maneira isolada. Neste tipo de flacidez em casos não extremos, pode-se realizar tratamentos estéticos com produtos firmantes e estimulantes das fibras de colágeno e elastina. Redobrar os cuidados para não aparecer aquelas gorduras localizadas; são essas gorduras localizadas que fazem qualquer flacidez aparecer com maior intensidade ou menor, toda essa flacidez aparece com a falta de exercícios e consequentemente esticando a pele além do que aguenta.

Outra solução neste tipo de flacidez, especialmente para quem não tem flacidez exagerada, é realizar tratamentos estéticos com produtos firmantes e estimulantes das fibras de colágeno e elastina. Estas técnicas são realizadas com peelings, massagens manual e crioterapia. Fazer acompanhamento a domicilio também ajuda acelerar os procedimentos feitos na clinica, onde a dosagem de princípios ativos firmantes são altos na clinica, e em casa dosagem baixa para complementar.

Conclusão:

Se o músculo está flácido, a pele também aparenta flácida, porém se a pele está flácida e o músculo tonificado, então a aparência não é tão evidente. A pele tem um tecido e o músculo é outro. O músculo espessa ou “cresce” conforme os exercícios, já a pele não. A flacidez muito grande que é o excesso de pele (geralmente pessoas que perderam muitos quilos) respondem apenas aos tratamentos cirúrgicos. Tudo dependerá do grau da flacidez mas, nem todos os casos são resolvidos com o ato cirúrgico. Existem técnicas de tratamentos estéticos que podem proporcionar efeitos satisfatórios e duradouros.

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