Aproximadamente 75 % do nosso corpo é composto por água.
Ao contrário dos alimentos, uma pessoa precisa de muita água regularmente para
se manter saudável. A desidratação não só se nota em graves problemas de saúde como
também sobre a condição da pele. O rosto é a parte do corpo que mais tempo
permanece descoberto, assim mudanças de temperatura o afeta diretamente. No
verão, é importante proteger o rosto do sol com chapéus ou cremes de proteção,
pois o efeito do sol em seu rosto pode ser devastador em longo prazo.
No frio é algo parecido. As temperaturas baixas fazem com
que os vasos capilares do rosto sofram uma constrição que dificulta a passagem
do sangue, e, portanto, oxigênio. Isso faz com que a regeneração celular sofra
uma desaceleração, ou seja, as células morrem antes que possam ser criadas
novas. Além disso, essas células mortas se acumulam em seu rosto criando uma camada
de pele seca.
Para evitar isso, a coisa mais importante é não se expor
a temperaturas extremas. Ainda assim, evitar o clima não é tão simples. Então,
o segredo além de limpar completamente o seu rosto e usar cremes
antibacterianos é a hidratação. Use hidratante regularmente e beba
bastante água para que as veias e capilares em seu corpo não contraiam e o
fluxo de sangue se mantenha bom. Não se esqueça o resto do corpo.
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