quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

Suco detox de melão


Rende: 1 copo (300 ml)

Calorias por porção: 127

Ingredientes

• 2 fatias médias de melão

• 2 rodelas médias de abacaxi

• Folhas de hortelã a gosto

• 1 copo (200 ml) de água gelada

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba sem coar.

* Receita sugerida por Ricardo Zanuto, nutricionista da clínica Zanuto Bem-Estar, em São Paulo.

Fonte: Revista Boa Forma

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